Vänskap och kärlek

Att ha vänner och nära relationer är värdefullt för alla. Att vara nära en annan människa, höra vänliga ord, känna beröring, uppleva stunder av gemenskap och glädje ger livskvalitet.

”Vänskap kräver stöd för att ens bli till. Assistentens roll som möjliggörare och insiktsfullt kommunikationshjälpmedel vid fikaträffar, födelsedagsluncher och föreningsliv är oersättlig – men assistenterna ersätter inte familj och vänner.”
– Riksföreningen JAG

Oxytocin är ett hormon som ibland kallas ”må bra-hormon”, ”kärlekens hormon” eller ”livets hormon”. Det har enligt forskning helande effekter och frigörs bland annat genom beröring. Filmen Oxytocin ger en bra bild av hur hormonet fungerar och varför det är viktigt och meningsfullt med närhet och fysisk kontakt. Filmen togs fram i Arvsfondsprojektet I nöd och lust som bland annat ville inspirera äldre par, där den ene vårdar sin partner, till stunder av närhet.

Vattendans är en gruppaktivitet skapad för personer med flerfunktionsnedsättning som kombinerar bassängträning med ”liggande dans”. Vattendansen gör det möjligt för personerna att göra något tillsammans som kan ge glädje och fin samvaro.

För att veta mer om vattendans, se gärna webbinariet Vattendans – en våg av glädje här.