Din egen makt

Din egen makt av Maria Nyström Agback är ett studiematerial som vänder sig både till personer som har egen erfarenhet av psykisk ohälsa och till anhöriga.

Boken innehåller verktyg och metoder som kan användas för att ta makten över sitt eget liv. Läsaren bestämmer själv vilka av metoderna man vill använda.

Boken är ett utbildningsmaterial och kan användas i studiecirklar, men också av enskilda personer. Studiematerialet har tagits fram inom ramen för Nationell Psykiatrisamordning. Bakom utgivningen står Nationell Samverkan för Psykisk Hälsa, NSPH.

Här kan du ta del av boken